موضوع مميز بعنوان:السعادة،للكاتبة السعودية أسماء خيرهم الهاشمي

*********من جميل ما قرأت هذا الصباح*********

لصديقتي الكاتبة السعودية أسماء خيرهم الهاشمي موضوع مميز بعنوان:السعادة، حيث تقول فيه:
.. إنه السراب.. بعيد.. بعيد.. نتبعه، نقترب منه، يوهمنا بقربه.. يتراقص أمامنا طيف براق.. إنه حلمنا جميعاً، الوصول إلى السعادة، نبتعد بنظرنا بعيداً.. وهي قريبة منا كحبل الوريد.. يقول دوغلاس مالوك:(نحن ننتظر نظرة عالية جداً إلى أمور قريبة منا). والسعادة هي حيث توجد، ونادراً ما تكون حيث يبحث عنها المرء، فسر السعادة ليس في أمور خارجة عن 

نفوسنا، فهي في مكنون النفس، أحياناً لا يستطيع العقل إدراكها أو تحديدها.. فكل من منا يرى سعادته في شئ يختلف تماماً عن الآخر ، فالسعادة ليست شيئاً ظاهرياً، بل محسوساً،لابد من الإيمان به، ليصبح حقيقة مجسدة في فرحك، واطمئنان روحك، في قوله تعالى ‏‎frown‎‏ رمز تعبيري ألا بذكر الله تطمئن القلوب) وذكر الله هو تلاوة كتاب الله، فمفتاح السعادة لكل نفس وروح ذكر الله عزوجل، فكل منا يرى سعادته في شئ معين، مختلف تماماً عن الآخر .. لكن نشترك في قواعده وأسسه ومبادئه، فمن الأسس التي يمكن إتباعها، لإيجاد السعادة هي بعض الطرق النفسية الجسدية، مثل التأمل والاسترخاء الجسدي والذهني، عن طريقة"كايسيدو" كما طرحتها المجلة المغربية لعلم النفس، وهذه الطريقة تعتمد على إحداث حالة نفسية بدنية خاصة عند الفرد "سوفريسيني" التي هي عبارة عن حالة إسترخاء تتم عبر مراحل متتابعة، وتهدف هذه الطريقة إلى حالة من الإحساس بالراحة والأمن الكلي، فبهذه الطريقة تحس النفس بالأمن والطمأنينة، وبالتالي تبرز للنفس المكنون الداخلي.. ألا وهي السعادة التي يصبو لها كل منا ..